trin for trin Arkiv - Side 2 af 2

Familieøkonomi: budget, faste udgifter og sparevaner der virker i hverdagen

By Rikke Bachmann 20. juni 2026

Få styr på familieøkonomien med en konkret budgetskabelon, realistiske danske budgetposter, forklaring af fællesøkonomi og simple sparevaner, der faktisk fungerer i en hverdag med børn.

Ikke-kategoriseret

Madplan på rekordtid: Sådan laver du 5-7 hverdagsretter på 30 minutter

By Anders Lundholm 20. juni 2026

Lær at lave en madplan på rekordtid. Få en enkel, trin-for-trin metode til at planlægge 5-7 hverdagsretter på 20-30 minutter, med konkret ugeeksempel, restestrategi og ugebudget.

Ikke-kategoriseret

Familiekalender der virker: sådan får I et system, alle faktisk bruger

By Sofie Rank-Lauridsen 20. juni 2026

Få en familiekalender, der rent faktisk bliver brugt: vælg mellem fysisk, digital eller hybrid løsning, se prisniveauer, og få en konkret 7-dages plan til at sætte systemet op, dele det sikkert og holde det i live i en travl hverdag.

Ikke-kategoriseret

Sæt grænser: 12 sætninger og konkrete måder at sige nej uden dårlig samvittighed

By Lene Krogsgaard 20. juni 2026

Lær at sætte sunde grænser og sige nej uden dårlig samvittighed. Få 12 konkrete sætninger, en enkel 3-trins model til at stå fast, og små øvelser til at håndtere skyldfølelse og pres i hverdagen.

Ikke-kategoriseret

Forstoppelse hos baby: Symptomer, normal afføring og skånsomme råd

By Rikke Bachmann 20. juni 2026

Er din baby plaget af hård mave, eller er du i tvivl om, hvor sjælden afføring der stadig er normalt? Få et roligt overblik over symptomer på forstoppelse hos baby, normal afføringsfrekvens for amme- og flaskebørn, skånsomme hjemmegreb og klare røde flag, hvor du skal kontakte læge.

Ikke-kategoriseret

Hud-mod-hud kontakt: Fordele, sådan gør du, og hvornår du skal være ekstra opmærksom

By Sofie Rank-Lauridsen 20. juni 2026

Hud-mod-hud kontakt hjælper din nyfødte med varme, ro, vejrtrækning og amning - og kan bruges både lige efter fødslen og hjemme i sofaen. Få en konkret trin-for-trin guide, vigtige sikkerhedspunkter og overblik over, hvornår du skal være ekstra opmærksom.

Ikke-kategoriseret

Født i uge 32: Indlæggelse, udvikling og hverdagen efter

By Lene Krogsgaard 20. juni 2026

Et barn født i uge 32 er moderat for tidligt født og behøver næsten altid indlæggelse på neonatalafdeling i en periode. Få et roligt, praktisk overblik over indlæggelse, typisk behandling, mad, udvikling, udskrivelse og hverdagen hjemme.

Ikke-kategoriseret

Børnevenlig have: sådan gør du haven både sikker og sjov

By Rikke Bachmann 19. juni 2026

En praktisk guide til at gøre haven børnevenlig: få styr på giftige planter, sikre legezoner, underlag, hegn, vand, trampolin og budget - plus idéer til aktiviteter og en konkret før/efter-checkliste.

Ikke-kategoriseret

Opbevaring på børneværelset: Smarte løsninger, DIY-hacks og systemer der holder

By Anders Lundholm 19. juni 2026

Få styr på rodet på børneværelset med en samlet guide til opbevaring: beslutningsmodel, legetøjsspecifikke løsninger, DIY-hacks, prisniveauer, børnevenlige systemer, sikkerhed og en enkel 30-dages plan der får ordenen til at holde.